プチ認知療法 下園壮太の内容の詳細は？口コミ

最近びっくりしたのが、
下園壮太さんのうつ病改善プログラム・プチ認知療法。

93パーセントの人がないがしろにしている
「正しい呼吸法」真の改善のための
「身体感覚を取り戻すことによって自信を回復する方法」っていうけど
ありえないよね～

これって詐欺じゃないの？
買った人どうだったの？

⇒効果なし？ 購入した人の評価・口コミ

結婚後にうつ気味になってしまい、
誰にも相談できずどんどん落ち込んでいた。

プチ認知療法のDVDを購入し試してみた結果、
今まで頑張りすぎていたことを理解して、

生きることが楽になって、以前より夫とも
仲良くなった気がするという感想を
述べている実践者も。

意外にまともな教材らしい。
試してみてもいいかな。

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